Там могут быть разные ответы для разных стран. Я могу себе представить, что в некоторых странах создание буддийского храма может быть довольно трудной задачей... Спасибо Хью, можете ли вы мне указать, где об этом говорится или предлагается? В этот момент там также не будет никаких сомнений. Вы будете знать на 100%, из-за опыта. вы должны дать ответ . что касается Когда я закрываю глаза я получаю эти видения, как это делать и я просто следую за этим, и откалибровать мой пульс. Я никогда не делал каких-либо исследований на эту тему я понятия не имею, о каком я делаю. Один совет я использую высокочастотные вибрационные звуки это называется binuary бьет его бесплатно на YouTube.

1. Страдания.

Почему Будда говорить о страдания, или неудовлетворенности, в первую благородную истину? Это было главное для обсуждения?

Причина сдачи неудовлетворенности на первом месте был объяснить:

Где и почему мы должны начать нашу практику?

Люди недовольны в своей жизни, это превалирующее состояние. Это становится особенно ясно, когда вы развиваете осознанность. Продвигаясь по духовному пути, мы найдем новый образ жизни - в реальную атмосферу легкости, спокойствия и естественного удовлетворения. Затем мы видим намного лучше, как далеки люди от нашего естественного состояния.

Обычные люди пытаются бежать и поворачивать голову от того факта недовольства. Вот почему в буддизме мы тщательно объяснить эту тему. Это не потому, что буддизм преувеличивает; это потому, что прежде всего вам придется столкнуться с проблемой; в противном случае он вряд ли исчезнет.

Так,

  • поэтому первая истина о дуккха,
  • и вот почему мы подробно объясняем: недовольство-это реальный фактор, который отравляет человеческие жизни.

Это так?

Да, это так. Например, если вы молоды и здоровы, и ваш жизнь довольно ровное, вы можете чувствовать: "моя жизнь-это хорошо!"

Но это может быть не так хорошо для ваших родителей или друзей, или для других существ; и есть взлеты и падения, поэтому лучше быть готовым, когда все изменится, и вы будете болеть, старые или вниз на свою удачу.

Кроме того, когда вы привыкли жить в дерьме, вы не представляете, как хреново это. Вам нужно испытать очень чистых условиях, чтобы сравнить и понять, что. Так что, кажется, довольно хорошо, для пробужденного вид может быть несчастным. Вот почему вы сказали: есть много страданий, убирайся оттуда!

Я надеюсь, что это должно быть понятно.

Это нормально чувствовать себя иногда неприятные ощущения, так что действительно нет необходимости, чтобы стать одержимым идеей, что мы страдали, однако, это нормально и устранять дискомфорт.

Поэтому, пожалуйста, не зацикливаться на страданиях, но и не остаются в нем, как бездумно, как люди обычно делают.

Практиковать Благородный Восьмеричный Путь и найти освобождение и мудрость.

Отметим также важную деталь: если вместо намерении прекратить страдания мы называем людей, чтобы гоняться за счастьем, то, скорее всего, приведет к развитию желания и привязанности - т. е. с отдыхом от страданий.

Что-то гнать-это не путь к удовлетворению. Поэтому путь не гонится за счастьем, но не снимая недовольство.

Что действительно приводит к глубоким легкости, открытости, мудрости и гармонии.

2. Причина страданий и выход.

В основном, мы недовольны, потому что мы оставили наше естественное состояние удовлетворенности.

Мы оставили его для погони желаний.

Ты понимаешь? Принимаете ли вы эту идею?

Это легко понять.

Это может показаться даже слишком просто, слишком примитивно. Поэтому мы даже не пытаются применить эту идею к нашей жизни.

Но если мы не применяем советы, то это не работает.

Мы можем думать, что падая погони мы потеряем что-то. Что нирвана-это мягкий или что-то. Но почему бы тебе не попробовать?

Просто попробовать и сравнить.

Если вы действительно оставил гнать желания, вы можете обнаружить что-то чудесное.

Прекратив преследовать несколько вещей...

...ты вдруг осознаешь, что все вещи уже здесь.

Потому что пока вы будете бродить не только естественным состоянием, вы имеете отношение гоняли, все в борьбе и опозиции.

Водоворот ментальной энергии порождает волнения, вопросы, разногласия...

Если вы позволите ему успокоиться, грязь спадает, и все становится ясно. Вместо проблем везде, появляется естественное поле причин и следствий - в его молчаливый равнодушный совершенства.

Таким образом, практика путь к пробуждению, идя глубже, чем психического противостояния и борьбы.

Исследовать ум, а не помешивая его снова и снова.